مات الحب
البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 737253

اهلا و مرحبا بكم اسعدنا زياراتك الكريمة ارجو لا تحرمنا من تسجيلك

اتمنى لكم كل سعدة تلاقي ما تبحث عنه هنا

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842



مع تحيات

ادراة منتديات

مـــــــــــــــــــات الحــــــــــــــب

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873
مات الحب
البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 737253

اهلا و مرحبا بكم اسعدنا زياراتك الكريمة ارجو لا تحرمنا من تسجيلك

اتمنى لكم كل سعدة تلاقي ما تبحث عنه هنا

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 957842



مع تحيات

ادراة منتديات

مـــــــــــــــــــات الحــــــــــــــب

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم 235873

مات الحب


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم

  حفظ البيانات؟
  

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم

  حفظ البيانات؟
  
» في رحاب القدوة في الحج البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 5:20 pmمن طرف» ابدا صفحة جديدة م الله في ايام 10 اواخر من دو الحجة البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 5:09 pmمن طرف» اروع اسطوانة تحتوي على برامج اسلامية شاملة البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 5:01 pmمن طرف» شرح مفصل لايقونات السويتش ماكس" البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 4:43 pmمن طرف» GET Youtube Downloader Ultimate 6.8.9.0البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 4:42 pmمن طرف» Mass Downloader 3.9البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 4:41 pmمن طرف» هل ستطول غربتيالبندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 3:47 pmمن طرف» ♥ ۝ண√.. رحلة حب تعلن أقلاعها .. √ண۝ ♥البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 3:46 pmمن طرف» ♥~ْ\..شروق يفرحنا .. ♥.. وغروب يبكينا ..//ْ~♥البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 2:18 pmمن طرف» اللهم اجعل هذا النقل خالصا لوجهك الكريمالبندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 12:14 amمن طرف» حروف لا تقرأ بالعين بل بالقلب البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 12:14 amمن طرف» دمع داخل القلب البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 12:13 amمن طرف» رسائل واردة كلها أمل بلون السماءالبندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 12:13 amمن طرف» انت انت وانا انا يستحيل ان نصبح شخص واحدالبندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالخميس سبتمبر 25, 2014 12:12 amمن طرف» اسماء الملائكة ووظائفهم البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:20 pmمن طرف» افضل الذكار البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:19 pmمن طرف» سكرات الموت البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:18 pmمن طرف» اسنمة البخت البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:17 pmمن طرف» لا ترفع من السجود وفي قلبك شيالبندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 4:14 pmمن طرف» أخصائى طب نفسى: الحماية الزائدة للطفل تنشئ شخصية جبانة البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 3:54 pmمن طرف

شاطر | 
 

 البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منصورة
عضو متميز
عضو متميز


المشاركات : 81

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم   البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالأربعاء نوفمبر 16, 2011 12:35 am


أظهرت دراسة طبية حديثة أن النظام الغذائي الغني بالمكسرات خاصة البندق يساعد
على خفض مستوى الكولسترول المرتفع في الجسم بمعدل 0.3 نقطة،
[ندعوك
للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وفقا لـ 13 دراسة طبية حديثة أجريت على أكثر من 365 شخصا.
وأضاف
الباحثون أن الإنسان بحاجة إلى 30 جراما من المكسرات يوميا للاستفادة من
خواصها الطبيعة على خفض نسبة الكولسترول في الدم، مشيرين إلى أن الكاجو
يحتوي على كميات هائلة من الحديد تصل إلى ضعفين تركيزها المتواجد في اللحوم
الحمراء، حيث يشكل الحديد أهمية قصوى في حمل الأوكسجين إلى الأجزاء
المختلفة من الجسم ليتسبب نقصه في الشعور بالإرهاق والتعب المستمر وتراجع
معدلات تركيز الإنسان.
وتحتوي ست حبات من البيكان على
ضعف تركيز عنصر الزنك المتواجد في عدد من الأطعمة الأخرى الغنية به، حيث
يساعد الزنك في كفاءة الخلايا البيضاء في الجسم التي تعمل على مكافحة
الإصابات البكتيرية والفيروسية ونزلات البرد.
يأتي ذلك في الوقت الذى
ينفض الفول السوداني الثري بالدهون والبروتينات والألياف الاتهام القديم
بدوره في زيادة الوزن، حيث تشير الأبحاث الحديثة بأنه يشعر الإنسان
بالامتلاء لفترات طويلة وهو ما يساهم بشكل مباشر في تخفيض الوزن لتراجع
معدلات استهلاك الطعام عقب تناوله.
من ناحية أخرى، حفنة من الفستق تحتوي
على كميات عالية من البوتاسيوم تفوق المتواجدة في ثمرة الموز أحد المصادر
الرئيسية والثرية بالبوتاسيوم الهام للسيطرة وتنظيم مستوى الملح في الجسم
.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيروزا
عضور مطرود
عضور مطرود


المشاركات : 65

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم   البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالأربعاء نوفمبر 16, 2011 9:14 am

©§¤°يسلموو°¤§©¤¤©§¤°حلو ©§¤°يسلموو°¤§©¤¤ ©§¤°حلو ووو
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــ ابــــــداع وتمـــــــــيـــــزــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــبــــــــــــــــارك الله فيــــــك ـــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§ ©
©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمير العدني
عضو مبدع
عضو مبدع


المشاركات : 145

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم   البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالجمعة نوفمبر 18, 2011 3:41 pm

شكرا لك على هذا الطرح<br><br><br>أشكرك من اعماق قلبي<br><br><br>ودي ووردي لك<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنووو
عضو متميز
عضو متميز
هنووو

المشاركات : 83

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم   البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالإثنين نوفمبر 21, 2011 8:19 am

طرح راااائع

شكراا لك

يعطيك الف عاافيه

بانتظار جديدك بشوق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصورة
عضو متميز
عضو متميز


المشاركات : 81

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم   البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم Emptyالإثنين نوفمبر 28, 2011 2:30 am

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
على المرور الطيب يا طيببين
نورتم صفحتي بعطر تواجدكم المميز


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

البندق يساعد على خفض الكولسترول بالجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الإفطار على وجبة البيض يساعد على صفاء الذهن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مات الحب  :: المنتدى الطبي :: منتدى الطب البديل و الطب علم النفس :: منتدى الصحة-